Sophie Seromenho no livro “Não é Loucura, É Ansiedade” explica quais os suplementos temos ao nosso dispor para dar suporte ao nosso corpo, não esquecendo de […]

Uma equipa de cientistas estudou a receita para a criação do alarme perfeito e que nos deixe logo alerta ao acordar, incluindo a frequência, a melodia […]

Diretor da empresa diz que não é uma questão de discriminação, mas de justiça. Os funcionários de uma empresa britânica de recrutamento vão receber mais quatro dias de […]

Este mês transcrevemos do livro “Não é Loucura, É Ansiedade” da Sophie Seromenho o seguinte tema: “Substâncias que agravam a ansiedade” nomeadamente: cafeína, o sal, as […]