Arquivo de blog - Página 35 de 49

dezembro 13, 2020

Alimentos para combater a ansiedade – Noz e Castanha-do-Pará

“Noz Devido à sua parecença com o cérebro humano, a noz era descrita por povos da antiguidade como um alimento para o cérebro e que o […]

novembro 12, 2020

Dieta anti-tabaco

“Que interesse existe – dirá o leitor – numa pessoa se privar de coisas boas durante um período tão delicado como o do abandono do tabaco, […]

novembro 10, 2020

Alimentos para combater a ansiedade – gérmen de trigo e sementes de linhaça

“Gérmen de trigo Considero o gérmen de trigo um tesouro nutritivo e com imensas propriedades curativas. É especialmente usado em transtornos do sistema nervoso tais como […]

novembro 9, 2020

Como devemos dormir

“Os humanos não dormem da forma como a natureza planeou. O número de períodos de sono, a duração do sono e quando este ocorre foram caraterísticas […]