O nosso blog
julho 5, 2023
Os ataques de pânico são apenas o resultado de uma resposta tua de luta ou fuga que foi ativada no local e hora errados. Mas, então, […]
julho 5, 2023
https://youtu.be/e3kimLAtPzg A exposição ao fumo do tabaco é prejudicial para a saúde de fumadores e não fumadores. Pode causar problemas graves, como doenças cardiovasculares e respiratórias. […]
junho 5, 2023
Ao assistir uma pessoa com ataque de pânico deves: Perguntar à pessoa se ela sabe o que está a acontecer. Se ela souber, vai referir-te que […]
junho 5, 2023
Um olhar mais atento sobre o que é o ressonar, bem como as suas causas, consequências e tratamentos. O ressonar é um problema generalizado, mas a […]
junho 5, 2023
Em 31 de maio de 2023, a OMS e os defensores da saúde pública em todo o mundo se reuniram para celebrar o Dia Mundial Sem […]
maio 3, 2023
A grande maioria dos adultos consome cafeína diariamente, a fim de melhorar o estado de espírito e otimizar o seu desempenho. A cafeína é encontrada naturalmente em […]
maio 3, 2023
abril 2, 2023
Os efeitos médicos do tabaco são tão variados que chegam, só por si, para encher um livro. Vamos limitar-nos, por isso aos efeitos principais e aos […]
abril 2, 2023
Uma das primeiras investigadoras dos distúrbios do sono e do papel dos sonhos na saúde emocional, ela estudou as noites de seus participantes para ajudá-los a […]
abril 1, 2023
Imagina que, enquanto adolescente, passaste por muitas críticas, que sentiste vergonha e hostilidade por parte da tua família ou que, na escola, sofreste de bullying […]


