O nosso blog

 
julho 5, 2021

Aprender a dar às coisas que nos acontecem a importância que realmente têm

Este título corresponde a um princípio que poderíamos denominar lógica da avaliação; trata-se da capacidade para avaliar com toda a sensatez os factos que nos sucedem. […]
julho 5, 2021

Prevalência de Crianças Portuguesas Expostas ao Fumo Ambiental do Tabaco em Casa e no Carro

“ A exposição das crianças ao Fumo Ambiental Tabaco (FAT) em casa e no carro é elevada e está associada com a prevalência de consumo de tabaco […]
julho 3, 2021

Aprendizagem sono-da-noite-anterior

 “Dormir antes de aprender renova a nossa capacidade de fazer inicialmente novas memórias. Isto acontece todas as noites sem falha. Enquanto estamos acordados, o cérebro está […]
junho 6, 2021

RECOMENDAÇÕES DA SPP SOBRE TABACO E COVID-19

“ O impacto do tabagismo na transmissão do novo coronavírus SARS-CoV-2, na gravidade e na mortalidade por COVID-19 ainda não se encontra bem esclarecido e têm sido […]
junho 3, 2021

A sua mãe e Shakespeare sabiam: Os benefícios do sono para o cérebro

“DESCOBERTA FANTÁSTICA! Os cientistas descobriram um novo tratamento revolucionário que o faz viver mais. Melhora a sua memória e torna-o mais criativo. Fá-lo parecer mais atraente. […]
junho 3, 2021

Período irregular expõe as mulheres a ansiedade e depressão

Uma em cada três mulheres têm períodos irregulares durante os anos de fertilidade e surgem agora um conjunto de pesquisas que vêm demonstrar que algo mais se pode […]
maio 6, 2021

Aguentarei Ficar sem fumar

“  A necessidade psicológica de fumar varia bastante de um indivíduo para outro. Mesmo que a motivação de não fumar mais seja mais forte, o desejo de […]
maio 4, 2021

O sono na meia-idade e velhice (cont. do nº 41)

“O segundo sinal de que o sono se altera à medida que envelhecemos, e de que os adultos mais velhos estão conscientes, é a fragmentação. Quanto […]
maio 1, 2021

Aumentar a Serotonina – combater a ansiedade

“Exposição Solar A exposição solar tem uma influência positiva na produção e regulação da serotonina. Quando estamos em ambientes poucos iluminados, a produção de melatonina (conhecida […]
abril 5, 2021

A Acupuntura: os maravilhosos pontos antitabaco

“  A acupuntura é uma terapêutica milenária utilizada pelos chineses que foi introduzida em França no século XIX em consequência das relações que estabeleceram entre duas civilizações. […]

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