Haverá um momento ideal para Deixar de Fumar?

Sim e não; isso depende do caso particular. Com efeito, a decisão depende, principalmente, das reais motivações de cada um. Uma certa pessoa, já decidida seriamente a deixar de fumar, não espera mais nada e larga imediatamente o tabaco. Outra, hesitante ou de vontade mais fraca, duvida de si e vai adiando o momento. Penso, na verdade, que não há um momento ideal para quem já tenha tomado a decisão. Uma decisão profundamente amadurecida deve ter levado bastante tempo a formar-se. Existem claro, diversas circunstâncias da vida que podemos aproveitar para o corte com o tabaco. Por exemplo, no caso de uma mulher a melhor ocasião é, sem dúvida nenhuma a gravidez. Outros momentos privilegiados são também uma operação cirúrgica, uma hospitalização, um acidente, etc. Porque não aproveitar também modificações importantes da vida (mudança da casa, etc). Partida para férias ou uma estada no campo ou na serra. Se a sua esposa não gosta do fumo, ofereça-lhe como prenda de aniversário..Há pelo contrário, situações que sem dúvida devem ser evitadas: a preparação para um exame, sobre-carga de trabalho, preocupações pessoais…

Mas, se o leitor deseja ardentemente deixar de Fumar, não há momento melhor que este mesmo momento,  a espera de circunstâncias ideais pode nunca mais surgir.

Fonte: Roger, Jean Luc; Como Deixar de Fumar;

Publicações Dom Quixote, 1984, 71308